Bienvenido a "Pequeñas Joyas del Yoga"
¡Estamos encantados de que hayas dado este paso para asentar tu práctica!
Aquí encontrarás nuestra incipiente colección de Guías de Prácticas Esenciales. Están diseñadas para ti, que estás empezando con el Yoga o que simplemente necesitas un recordatorio claro y visual para mantener la continuidad y los hábitos saludables en tu día a día.
Se centran en conceptos básicos, pero que son los pilares esenciales e importantes de la práctica. Cubren las claves de la alineación, la respiración y el enfoque.
Son guías muy sencillas, directas y explicadas con un lenguaje sencillo y accesible. Están en formato PDF a color , pensadas para que las tengas accesibles y puedas aplicarlas fácilmente en tu día a día.
Algunas de ellas son gratuitas y otras tienen un precio simbólico de 1,50 a 2,50 € y forman parte de nuestra Colección "Pequeñas Joyas del Yoga"
